Ayuh.cl es una escuela de yoga enfocada en el bienestar integral y la conexión mente-cuerpo a través de la práctica consciente. Ofrece clases presenciales y online, talleres, formaciones certificadas y retiros, promoviendo una experiencia transformadora basada en la tradición del yoga y adaptada a las necesidades de la vida moderna.
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2008-07-07
Ayuh.cl es una escuela de yoga enfocada en el bienestar integral y la conexión mente-cuerpo a través de la práctica consciente. Ofrece clases presenciales y online, talleres, formaciones certificadas y retiros, promoviendo una experiencia transformadora basada en la tradición del yoga y adaptada a las necesidades de la vida moderna..
La escuela de yoga Ayuh, imparte clases de yoga y terapias de sanación y relajación. Debido a su éxito es que quiere seguir expandiendo sus conocimientos a través de la web, llegando a estar dentro de las más reconocidas escuelas de esta disciplina en Chile. Para lograrlo pidieron los servicios de Posicionamiento.cl para estar en los mejores resultados de los motores de búsqueda de la web.
Esta escuela inicia sus actividades en el 2005 para promover la práctica del yoga y los hábitos necesarios para una vida saludable y espiritual. Por eso incluye en los serviciosque ofrece las terapias yoga como el Ayurveda, en el cual hay varios tipos de masajes; el Abhyanga, uno de los más usados, que se realiza en todo el cuerpo y a través de éste es posible eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo producto de las actividades del día a día.
También se hace quiromasaje, técnica que se basa en el contacto de dos personas a nivel físico y también psíquico o energético, con fines terapéuticos. Con el quiromasaje se trabaja sobre las tensiones musculares, ayudando también a desbloquear líneas energéticas y articulaciones, mejorando el drenaje de fluidos y optimizando el funcionamiento de los órganos.
La reflexología, otra de las disciplinas que se realiza en Ayuh, es a través del masaje de los pies, debido a que aquí se encuentran los terminales nerviosos de todos nuestros órganos, de manera tal que al presionar y masajear las partes del pie que representan a los órganos afectados, se evidencian enormes mejoras en dichas dolencias.
La terapia mística o integral de sanación física, mental y espiritual se imparte también en Ayuh, junto con la terapia muscular profunda, que es una técnica que se focaliza en las capas más profundas del tejido muscular. Su objetivo principal es liberar los patrones crónicos de tensión en el cuerpo de origen psicosomático, emocional o mecánico.
Además imparten distintas técnicas del yoga como Ashtanga, Iyengary Kundalini yoga con instructores de excelencia, con variados estudios en el área.
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Dirección: Dra. Eloisa Díaz 6471, Las Condes, Santiago.
Teléfono: (2) 7697807.
EMail: ayuh@ayuh.cl
Sitio web: ayuh.cl
Periodista: Claudia Díaz Figueroa
